[...] wypoeiwdz z 1 posta.. otóż... mam zamiar od poniedziałku zaczac cykl... Tylko jaka polecicie mi kretke ? taka http://allegro.pl/item89170999_jeszcze_silniejsza_kreatyna_i_wiecej_teraz_400kaps.html czy moze taka ? http://allegro.pl/show_item.php?item=88795686&msg=Tw%C3%B3j+e-mail+zosta%C5%82+wys%C5%82any ? czy moze jeszcze inna? pozdrawiam
[...] po równo po posiłkach w mniejwięcej równych odstępach czasu np 2 tabletki po śniadaniu, 3 po posiłku przedtreningowym , 3 po potreningowy, 2 po kolacji to juz zalezy od ciebie zalezy jak tam masz byle było w miare równo to rozłożone i możesz troche więcej dać przed treningiem też były takie tendencje ale nie jestem pewien czy to dużo zmieni
Shno to nigdzie nie zmierza... Nie chce na forum publicznym rowijac pewnych rzeczy, ale praca w terenie wciaz pozostawia wiele do zyczenie i perspektyw na zmiany raczej nie ma (poza tradycyjnym pitoleniem). W Policji jest jak z tym forum. Z jednej strony cos ci sie dostanie, a z drugiej strony 2x wiecej ci zabiora... edit. A co do pocz. lat 90 to [...]
[...] imprezach w ciagu roku ma gorsze szanse niz ktos kto startuje w 20 imprezach widac to nawet po barkach pzredobrzyl pudzian a ma je doyc silne nepawno stac go bylo zeby powlaczyc z savickasem w ciagu 2 ostatnich lat poprawil ostro barki mimo tegpo musialo cos pojsc nie tak ze na tych zawodach pzregral z zawodnikami ktorzy zrobili po 5 pwt tyle co [...]
[...] a w srodku miedz:D:D Uwaga na goracy olow ,i na opary lepiej to robic w miejscu gdzie jest swierze powietrze i okna , jesli chodzi o 10/10kg to niemoge zagwarantowac tego czy tak bedzie , ale wiem ze olow reaguje przecierz z tlenem i powstaje tlenek olowiu ktory robi sie na wierzku jak korzuch w zupie i trzeba go zbierac ale pod koniec (brudy [...]
zadam ci pytanie czy twoim zdaniem savickas zmiardzyl jak narazie pu8dziana na tych zawodach bo ja mysle ze nie 4 pkt straty i to tyle a prowadzil by pudzian gdyby barki wykonal by na takim poziomie na jaki go stac,a spapral pewnie dlatego ze poniozly go nerwy i sie pogubil nabank pamietajmy ze pudzian wiecznie startowac nie bdzie i ze bedzie [...]
Cóż za zbieg okolicznosci-nie sadzilem, ze ktos z sfd u nich cwiczy. A tu niwix we własnej osobie... Po kolei: nie modlimy się w sekcji na głos Zaczerpnąłem info ze strony internetowej. Jest tam zamieszczona modlitwa-bez komentarza czy mowi sie ją głosno czy cicho. symbole chrześcijanskie są widoczne To moim zdaniem nie jest słuszne. W urzędach, [...]
[...] innego mówi. Robie cały czas trening na mase ale przy okazji brzuch rośnie. Niektórzy mówią ze póki mase robię to nie spale brzucha ani troche. Proszę tylko o podpowiedz - czy robić jakis trening brzucha (moze byc nawet bardzo trudny i czasochłonny) czy wogóle zaprzestać robienia brzucha póki nie skończe treningu na mase? Błagam pomóżcie :> [...]
Cześć. Mam 25 lat, na siłownie chodzę od 7 miesięcy, zauważyłęm że od czasu gdy chodze na siłownie bardzo uwidoczniły mi się żyły na całym ciele, i nie chodzi mi tu o ładnie wyciętą żyłkę na bicu tylko o gęstą siatkę zielonkawych żyłek znajdujących się płytko pod skórą. Wysyp żył jest szczególnie widoczny na bicepsach i nad łydkami. Czy od [...]
1) Co według Ciebie oznacza pojęcie SUBKULTURA? (spróbuj krótko wyjaśnić) podkultura grupy ludzi, ktora cos laczy 2) Czy, jako kibic, uważasz siebie za członka subkultury? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 3) Czy ktoś w Twojej rodzinie, był aktywnym kibicem? a) Tak (przejdź do pytania 4) b) Nie (przejdź do pytania 5) 4) Czy w związku z tym, [...]
[...] wiem, że redukcja przy takiej diecie może być trudniejsza, ale nie niewykonalna i decyduje się na cięższą pracę. I z góry dziękuję wszystkim życzliwym :) Jestem dziewczyną, mam 164 cm wzrostu, 23 lata, dietę ustawiałam na wagę 60 kg choć gdy w końcu udało mi się zważyć później, wyszło mi ze chyba ważyłam 59 kg. Teraz po dwóch tygodniach [...]
Mam do was pytanie Czy podczas stosowania Efedryny (lub czy wogóle może ona) odczuwaliście jakieś dziwne uczucie w okolicach serca ? (nie wiem jak to dokładnie opisać - nie jest to ból -tylko takie coś jakby jakiś lekki skurcz :D) Mam nadzieje że ktoś zrozumiał o co mi mniej więcej chodzi :) P.S. (Efedryne wcinam już od 6 tygodni - 2 razy [...]
Co do Colemana, to nie wiem czy widzieliscie filmik jak wraca do szatni po tej walca? To jest na US PPV. Wyzywa Silve i Ninje od motherfuc***w. I powowiada jak to pieknie stana na szyji Wanda!!! :-/
tylko chcialbym prosic o wypowiedzi osob kture same doswiadczyly takiej sytuacji a nie tych kturzy to widzieli jak kolega kolegi...cos tam cos tam moje pytanie: do kogos komu zdarzylo sie zalozyc dzwignie komus na ulicy... i co zlamaliscie??(np.reke) czekaliscie az odklepie?? czy az sie poplacze?? doswiadczenie w sw mam dosc duze ale zawsze w [...]
Wykorzystanie pozostałeych moich spalaczy nie wchodzi w rachube ponieważ po pierwsze zakupiłem je na ok 3 miesieczny cykl redukcyjny i zjedzenie tego w siagu tak krótkiego czasu nic by nie dalo chyab ze rewolucje żołądkowe i bardzo wyske cisnienie:) a po drugie z Goralem juz o tym rozmawiałem i zafałszowało by to w znaczący sposób wynik testu [...]
[...] (sob-P, pon-W i śr-MC). Czyli siłownię odwiedzam 3x w tygodniu. Więc raczej nie przetrenowuję się. Zastosuję się do rady niezbyt częstego przekraczania 90% CM. A oto oczywiście kolejne pytania: 1) Czy pas przy najcięższych bojach zaciskać mocniej niż przy siadach? Czy też stosować manewr Valsalvy? 2) Mam manierę pochylania się (przy [...]
[...] intensywnego treningu zauwazlylem u siebie na twarzy widoczne grube zmarszki, wokol oczu i ust i na czole,fakt ze podczas treningu w lustrze widze ze jakos tam sie krzywie, czy to moga byc zmarszczki mimiczne od treningu? mam dopiero 28 lat a zmarszczki takie maja 40 latkowie, sam dorian sie kiedys wypowiadal ze jego twarz odzwierciedla [...]
mam pytanko do osób które stosowały tribulus. czy po odstawieniu tribulusa libido nadal jest wysokie czy spada do poprzedniego stanu.pytam poniewaz wziąłem tribulus complex treca i od razu na nastepny dzien bylo rewelacyjnie.podzialal tak na mnie bo mialem chyba zbyt niski poziom testosteronu i libido lecz po kilku dniach dostalem jakiejs [...]
"Do autora - Niewazne czy radzi ci poczatkujacy uzytkownik czy stary, przyjmuj kazda opinie z pokora i zawsze mozna przeciez to skonsultowac z kims innym" właśnie tego się obawiam.. co będzie jeśli jeden użytk. powie mi COŚ, a jak skonsultuję to z drugim i ten powie COŚ INNEGO? Zamiast konsultować się z 10 osobami i iść między ich [...]
ARNOLD CLASSIC 2006
